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小包到着!!

昨日の早朝、楽しみに待っていた小包が沖縄の実家から届きました。
今回のは急ぎではなかったので、船便で送ってもらったんですが、
届くまで2ヶ月ほどかかりました。

中には実家で使っていない和食器や私が去年の暮れ沖縄に帰ったときに
忘れていたものなど急ぎではないもの、それからものすごく楽しみにしていた
マクロビオティックの本3冊が入っていました。

マクロビの本は時間のあるときに少しずつ読んでいるんですが、本当に
興味深いです。

私の普段の食生活は、ご飯、お味噌汁中心の粗食が多くて、むかし10年近く
ベジタリアンだったこともあって、お肉を毎日食べなくても平気なんです。
野菜や海藻類は大好きです。でもイギリスに来てから結構カロリーの高い食事
などを取ることが多かった時期もあって、特にpennyちゃんがアトピーになってから
ネットでいろいろと調べていくうちに食事の大切さを改めて実感して、粗食がいいと
いうことで、これまた調べていくうちにマクロビオティックにたどり着きました。

びっくりしたのが、私の普段の食生活に結構近くて、同感することも多くて
すぐに親近感が湧きました。

私はむかしから乳製品は苦手で、牛乳は飲まないし(かわりに豆乳)、ピザは
むかしは好きだったけど、もともとチーズはあまり好きではなくて、
牛乳アレルギーのあったpennyちゃんのためにピザなども食べなくなって、
そのうち食べたいとも思わなくなってきたし、卵もほどんど食べないし、
食べなくても平気なんです。

イギリスに移住してきたときに『食べもの事典』というのを持ってきていて、
それも日ごろからよく使っていて、その考えにも結構近いし、陰陽の関係など
すごく興味深いです。

マクロビオティックって日本でも人気がありますよね。欧米でも特に健康志向の
モデルや歌手、俳優の間でも人気があるようです。

これからも少しずつ勉強して生活に取り入れていきたいです☆

ちなみに今回送ってもらった本はこの3冊です。



マクロビオティックが幸福をつくるマクロビオティックが幸福をつくる
(2005/05/11)
久司 道夫

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マクロビオティック健康診断法マクロビオティック健康診断法
(2005/08)
久司 道夫

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THE マクロビオティックTHE マクロビオティック
(2005/07/14)
久司 道夫

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Author:Toffee
初めまして。小学生の頃から英語が大好きで、16歳の頃からイギリスに憧れていました。3年間のアメリカ生活を経て2003年からロンドン在住。音楽鑑賞とピアノが大好きです。乙女座のO型。

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