10歳のpennyちゃんと2歳のチビちゃんとレゴ関連の仕事に携わってるイギリス人の夫と暮らす、Greater London在住のToffeeが思ったことを気ままに書きます。テーマはイギリス、子育て、料理、健康など。。。



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はいたい☆ロンドン郊外在住のToffeeです。レゴランドでレゴマスタービルダーとして働いていた夫とpennyちゃんと楽しく暮らしています。ご訪問の際は、お気軽にコメントを残していってくださいね。ゆたしくうにげーさびら!

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私も去年の夏に行ってきましたよ〜。

マダム・タッソー東京には、まだ行けてません。ロンドンのマダム・タッソーには何度も行ったことがあるんですが。。楽しいですよ〜。



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世界中のクイーンファンと音楽関係の著名人によって書かれた話を集めた本が発売されました。クイーンのメンバーとマネージャーのジム・ビーチ氏公認の本で、何と、何と私のファンストーリーも載っています!!!!買ってください!この本の収益はマーキュリー・フェニックス・トラストという、世界規模でエイズと闘っているチャリティ財団へ寄付されるそうです。



おすすめの本


ザ・シークレットザ・シークレット
(2007/10/29)
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ザ・パワーザ・パワー
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私の中ではもうすでに知っている&過去に知らずに 実践していたことがたくさんあったんですが、 状況も状況で少し見失っていたようです。 それを思い出させてくれた本です。 そのお陰か状況がいいように変わってきています。 このブログにお越しの方には是非読んでほしい本です。状況がいいように変わりますよ。



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日本在住のときには、DHCのクレンジングオイルを愛用していました。イギリスにも売ってないかなー。

DHCオンラインショップ 私の母や姉、妹はファンケルを愛用しています。私の妹の肌はまるで赤ちゃんのようなんですよ。今度実際どの商品を使っているのか聞いてみます。 ファンケルオンライン



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ここ数年ではスカイプを使って無料で海外に住んでる友達、家族や恋人と通話できるようになりましたが、家にネットがなくて、いまでも高い国際電話料金を払っているかたに速報です!私が夫と遠距離恋愛中にこんなサービスがあってくれたらよかったのにと思います。



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第434回「ダイエット成功したことありますか?」
第434回「ダイエット成功したことありますか?」



久しぶりにトラックバック記事を書きます。

数年前までどんなダイエットをしても、思うように成功したことがなかったんですが
娘を出産してから周りから痩せたと言われました。

それからパワーヨガを2年ほど前からはじめたんですが、身体が引き締まったと
家族からも言われるし、自分でも実感しています。

イギリスに来てからは、太ったことがないと思います。なぜなら、日本のように
気軽に食べもの調達ができないからです。日本のように、ちょっと小腹が空いた
からコンビニで何か買おう、ということもできないし(ここには日本のような
食べものの充実したコンビニはありません)そういう誘惑もないから、自然と
必要以上に食べなくなりました。

私の主人や彼の家族もそうなんですが、お腹が空いてないとご飯は食べないので
それに付き合ってたら、日本にいたときよりは食べなくなりました。
朝食はほぼ毎日シリアルなんですが、1日に1回しっかりした量を食べるだけで
あとは軽食です。例えば、ランチにローストディナーなどを食べたとしたら、
その日の夕飯は軽くすませるし、夕飯にしっかりした量のご飯を食べると
わかっていたら、ランチは軽くすませます。

身体の声を聞きながら、食べるものと量を決めているので、気分もいいですよ。

ご飯のおいしい沖縄に住んでいたときにはありえなかったことです。
ランチ、夕飯としっかりした量を食べていました。

それから、娘を連れて買い物のときは、ベビーカーを押しながらとにかくよく
歩くので、それもいいかもしれませんね。

ちなみに、私は妊娠前に比べると8kgほど痩せました☆
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